Benessere alla Nuvance Health

Denti sani Cuore sano Hai mai pensato alla salute del tuo cuore mentre ti lavi i denti? La maggior parte delle persone non lo fa. Ma la tua salute orale è più importante di quanto tu possa immaginare perché può offrire indizi sulla tua salute generale. I problemi nella tua bocca possono influenzare il resto del tuo corpo e, in particolare, le persone con malattie gengivali hanno spesso più probabilità di avere malattie cardiache rispetto alle persone con gengive sane.

La tua bocca, come molte aree del corpo, pullula di batteri – molti dei quali sono innocui. Le difese naturali del corpo e una buona igiene orale possono tenere questi batteri sotto controllo. Tuttavia, una scarsa igiene orale può far sì che i batteri raggiungano livelli che possono portare a infezioni orali, come carie e malattie gengivali.

La stessa malattia gengivale è un fattore di rischio per le malattie coronariche e c’è un legame tra arterie intasate e malattie gengivali. Gli studi hanno scoperto che i batteri nella bocca, e l’infiammazione associata alle malattie gengivali, giocano un ruolo in una varietà di malattie – comprese le malattie cardiovascolari. Inoltre, la ricerca suggerisce che le malattie cardiache, le arterie intasate e l’ictus possono essere collegati all’infiammazione e alle infezioni causate dai batteri della bocca.

Anche se le prove non sono definitive se prevenire le malattie gengivali previene le malattie cardiache o se trattare le malattie gengivali può ridurre l’accumulo di placca nelle arterie, è comunque molto importante praticare e mantenere una buona igiene orale.

Prova questi consigli quotidiani per mantenere una buona salute orale:

  • Spazzola i tuoi denti, due volte al giorno
  • Lisciacquare quotidianamente
  • Sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi o prima se le setole sono usurate o sfilacciate
  • Programmare regolari pulizie e controlli dentali
  • Mangiare una dieta sana e limitare gli spuntini tra i pasti

Curare il proprio cuore può iniziare dalla cura del proprio sorriso. Prestare attenzione all’igiene orale può non solo darti un sorriso luminoso, ma può anche mantenere il tuo cuore sano! I servizi dentistici di WCHN possono aiutarti con le tue esigenze dentali. Per saperne di più o fissare un appuntamento oggi stesso:

  • Danbury Hospital
  • Norwalk Hospital

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