Sollevarsi dalla caduta notturna: Home Remedies for Wet Dreams

Nightfall, conosciuto anche con altri nomi, cioè sogni bagnati ed emissione notturna, non è una condizione rara in quanto si verifica in un momento o nell’altro della vita. Gli uomini sono i più comuni e di solito si vergognano di parlarne con i loro genitori o coetanei; tuttavia, è necessario affrontarlo.

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Vedere i pantaloni con una macchia bagnata o le lenzuola bagnate dopo essersi alzati il giorno dopo potrebbe essere frustrante per qualsiasi uomo. Inoltre, la notte porta con sé problemi di salute come stanchezza, debolezza sessuale, mancanza di desiderio sessuale, dolore al basso ventre, ecc. Ecco perché abbiamo annotato alcuni efficaci rimedi casalinghi per uscirne puliti e asciutti.

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Relax your mind with bathing:

L’emissione notturna potrebbe essere il risultato di una mente instabile o di ansia sessuale. È quindi importante rilassarsi e liberare la mente dai rifiuti indesiderati mentre si hanno buoni pensieri (non sessuali). Fare il bagno con oli essenziali è di gran lunga notato come il miglior rimedio contro la caduta notturna.

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Bere il latte di mandorle prima di dormire:

Questo è un altro rimedio per calmare la mente e garantire un sonno sano e asciutto. Mentre la bevanda è piena di antiossidanti, minerali e vitamine che aumentano i livelli di energia (per un sesso migliore), aiuta anche a rigenerare il sistema immunitario per combattere l’emissione notturna in modo naturale.

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Leggere un libro prima di dormire:

Un libro spettrale dovrebbe fare il lavoro per te, suggeriscono gli esperti. Riempi il tuo scaffale con qualche libro d’ispirazione, motivazionale o comico in modo da tenerti lontano dai sogni bagnati. Inutile dire che prendere un libro con una trama sessualmente eccitante o immagini seducenti aumenterà il tuo problema invece di curarlo.

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Mangia cibi con proprietà afrodisiache:

La polvere di melograno, l’aglio e la cipolla cruda sono ottimi cibi da mangiare prima di andare a dormire perché migliorano il flusso di sangue alle tue zone intime e agli organi riproduttivi, controllando così la notte con le loro potenti proprietà afrodisiache.

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Massaggia il tuo corpo con oli essenziali:

Un delicato massaggio del corpo appena prima di andare a letto aiuta a promuovere un buon sonno, tenendo lontani inutili sogni sessuali (bagnati). Problemi sessuali come l’eiaculazione precoce, la disfunzione erettile, o la bassa libido potrebbero essere significativamente arginati con l’aiuto degli oli essenziali, migliorando l’eccitazione sessuale e le prestazioni, assicurando una corretta circolazione del sangue in tutto il corpo, compresi i genitali.

E naturalmente, si dovrebbe prendere le distanze dalla pornografia, esercitare (Kegel) regolarmente, controllare la masturbazione, e ottenere un sonno di qualità per combattere efficacemente la notte. Avendo menzionato queste precauzioni, ci sono alcune altre cose che potresti osservare per mantenere il tuo letto asciutto di notte o al mattino presto.

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  • Non farti coinvolgere in chat erotiche e non esporti a materiali eccitanti come film porno
  • Non pensare insistentemente all’imbrunire e non avere una paura costante, perché questo può aumentare ancora di più la probabilità dell’imbrunire
  • Non diventare troppo pigro per visitare il bagno per la minzione prima di dormire la notte
  • Fare una camminata veloce o fare jogging per almeno 30 minuti ogni giorno
  • Trattare la stitichezza in quanto può essere un motivo per causare l’imbrunire
  • Meditare o ascoltare musica rilassante per ottenere la pace della mente

Cosa causa l’imbrunire negli uomini?

Secondo gli esperti del sesso, la caduta notturna è considerata una condizione normale quando si verifica con una frequenza controllata di due eventi a settimana.

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Processo naturale:

Mentre l’astinenza è una delle ragioni principali dell’emissione notturna negli uomini adulti, non si dovrebbe chiudere un occhio sul verificarsi naturale della condizione che aiuta il sistema riproduttivo a purificarsi. Mentre questo è un processo salutare, si dovrebbe essere consapevoli del fatto che ha alcuni impatti fisiologici e psicologici sugli uomini colpiti, come interruzioni indesiderate nelle relazioni amorose e bassa libido, se si verifica eccessivamente.

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Cambiamenti ormonali:

Gli uomini giovani durante l’adolescenza sperimentano perdite seminali durante la notte perché il loro corpo subisce alcuni cambiamenti ormonali. L’esperienza è comune tra gli uomini in un momento o nell’altro della loro vita.

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Accumulo:

Un’altra ragione molto naturale per la caduta notturna è l’accumulo in eccesso di liquido seminale nel sistema riproduttivo. Il sistema trattiene il fluido a piena capacità mentre scarta la quantità in eccesso rilasciata sotto forma di emissione notturna.

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immagini sessuali:

L’indulgenza nell’immaginare attività sessuali per qualsiasi motivo, magari la masturbazione, potrebbe benissimo scatenare la notte. Alcuni giovani uomini hanno l’idea sbagliata di potersi masturbare “nella mente” senza avere il bisogno di eiaculare. Tuttavia, non funziona mai in questo modo perché gli ormoni sessuali scatenati rilasceranno sicuramente la pressione acquisita in un certo momento, cioè durante la notte, molto probabilmente.

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Gli uomini sessualmente inattivi possono anche essere altamente soggetti alla notte, dicono gli esperti.

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Weak nervous system:

Questa è una causa insolita dove il sistema eiaculatorio va fuori controllo a causa della debolezza dei nervi a causa della quale anche con la minima stimolazione, si verifica l’eiaculazione.

3 Alimenti speciali per una vita sessuale speciale

Gli esperti credono che la caduta notturna si riduca quando gli uomini iniziano a condurre una vita sessuale sana con le loro consorti. Il sesso è studiato per controllare la caduta notturna in modo forte. Ora, per avere una vita sessuale migliore, è necessario fare esercizio e mantenere il corpo in forma. Inoltre, devi avere alcuni cibi particolari per mantenere la tua vita sessuale in movimento.

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Apple:

“Una mela al giorno toglie il medico di torno”. Questo è un proverbio popolare che si applica anche a tenere lontani i problemi di salute sessuale. Il frutto si vanta di avere un ricco contenuto di antiossidante “quercetina” che ha numerosi effetti medicinali, tenendo anche lontano i problemi di prostata e di circolazione sanguigna.

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Vino rosso:

Parlando di circolazione sanguigna, il vino rosso è esperto nella stessa. Inoltre, è anche noto per contenere quercetina. Tuttavia, va notato che bere più di 1 bicchiere di vino rosso o qualsiasi altro tipo di bevanda alcolica al giorno non darà gli stessi risultati secondo i ricercatori.

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Oyster:

La viscida creatura è ottima per avere incrementato i livelli di testosterone (ed estrogeni per il tuo coniuge) oltre ad avere una maggiore resistenza e desiderio sessuale. Da non dimenticare, il frutto di mare migliora anche il flusso di sangue ai genitali con il suo ricco contenuto di zinco.

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