ナイトフォールから自分自身を持ち上げる。 Home Remedies for Wet Dreams

Nightfallは、Wet DreamやNocturnal Emissionなどの別称でも知られていますが、人生のどこかの時点で発生するものであり、決して珍しい症状ではありません。

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パンツが濡れていたり、翌日の起床時にシーツが濡れていたりするのを見ると、男性なら誰でもイライラしますよね。 さらに、ナイトフォールは、疲労、性的弱さ、性欲の欠如、下腹部の痛みなど、結果として健康問題をもたらします。

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Relax your mind with bathtub:

夜尿症は、心が不安定になったり、性的な不安を感じたりすることが原因です。 そのため、自分自身をリラックスさせ、不要なゴミから心を解放し、(性的ではない)良い考えを持つことが重要です。

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寝る前にアーモンドミルクを飲む:

これも心を落ち着かせ、ぐっすりと眠れるようにするためのレメディーです。

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寝る前に本を読む:

不気味な本があれば大丈夫、と専門家は言います。 湿った夢を見ないように、本棚にはインスピレーションやモチベーションを高めるための本、漫画などを入れておきましょう。 言うまでもなく、性的に刺激的なプロットや魅惑的なイメージのある本を手に取ることは、問題を解決するのではなく、問題を大きくすることになります。

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媚薬効果のある食べ物を食べる:

ポメグラネイトパウダー、ニンニク、生のタマネギは、親密なエリアや生殖器官への血流を高め、強力な媚薬効果でナイトフォールをコントロールしてくれるので、寝る前に食べるのに適した食べ物です。

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エッセンシャルオイルで体をマッサージする:

ベッドに入る直前に優しく体をマッサージすることで、不要な性的(濡れた)夢を見ないようにしながら、良い睡眠を促すことができます。 早漏、勃起不全、性欲減退などの性的問題は、エッセンシャルオイルの助けを借りれば、性的興奮とパフォーマンスを向上させ、性器を含む全身の血液循環を適切にすることで、大幅に抑制することができます。

これらの注意点を述べた上で、夜間や早朝にベッドをドライに保つために、さらにいくつかの注意点があります。

ナイトフォールの注意点

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  • エロティックなチャットに参加したり、ポルノ映画などの刺激的なものを見たりしない
  • 日暮れのことをしつこく考えたり、常に不安を抱いたりしない
  • トイレに行くのが億劫にならないようにする。
  • 毎日30分以上、早歩きやジョギングをする
  • 便秘を解消する
  • 心の平穏を得るために、瞑想や心地よい音楽を聴く

男性が夜更かしをする原因は?

専門家によると、ナイトフォールは1週間に2回程度の頻度で発生する場合は正常な状態と考えられています。

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Natural process:

成人男性の夜尿症の主な原因の一つに禁欲がありますが、生殖システムの浄化を助ける自然な状態の発生を見て見ぬふりをしてはいけません。 これは健康的なプロセスですが、過度に起こると恋愛関係が中断したり、性欲が低下するなど、生理的・心理的な影響があることを認識しておく必要があります。

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ホルモンの変化:

10代の若い男性は、体がホルモンの変化を受けるため、夜間に精液が漏れることを経験します。

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Accumulation:

ナイトフォールのもう一つのごく自然な理由は、生殖器系に精液が過剰に蓄積されることです。

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Sexual imagining:

何らかの理由で性的な活動を想像することにふけったり、自慰行為をしたりすることが、ナイトフォールの引き金になることがあります。 若い男性の中には、射精しなくても「頭の中で」オナニーができると勘違いしている人もいます。

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性的に不活発な男性は、ナイトフォールになりやすいと専門家は言います。

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Weak nervous system:

神経の弱さのために射精システムがコントロールできなくなり、わずかな刺激でも射精してしまうという異常な原因です。

3 特別な性生活のための特別な食べ物

専門家は、男性が配偶者と健康的な性生活を送るようになると、ナイトフォールは再発すると考えています。 セックスを研究することで、ナイトフォールを強力にコントロールすることができます。 さて、セックスライフを充実させるためには、運動をして体を健康に保つ必要があります。

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Apple:

“An apple a day keeps the doctor away.” (1日1個のリンゴは医者を遠ざける)。 このことわざは、性の問題を解決するためにも使われています。

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赤ワイン:

血液の循環について言えば、赤ワインは同じことを経験しています。 また、赤ワインにはケルセチンが含まれていることも知られています。 ただし、研究者によると、1日にグラス1杯以上の赤ワインや他の種類のアルコール飲料を飲んでも、同じ結果は得られないとのことなので、注意が必要です。

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牡蠣:

このヌルヌルした生物は、テストステロン(配偶者の場合はエストロゲン)のレベルを高め、性的なスタミナと欲求を高めるのに最適です。 忘れてはならないのは、この魚介類には豊富な亜鉛が含まれており、性器への血流を促進します。

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