Hoe raak je olie uit je vette haar en hoofdhuid kwijt?

Je wast je haar elke ochtend. Maar als de schemering valt, wordt je hoofdhuid vet! Is dat zo? We snappen het.

Vettig haar is een veelvoorkomende zorg bij veel Indiërs. Vaak is niet alleen het vette gevoel vervelend, maar ook de jeuk, roos en andere problemen die een vette hoofdhuid met zich meebrengt. Daarom hebben we remedies samengesteld om je te helpen een gezonde en olievrije hoofdhuid te behouden. Lees verder.

Oorzaken van een vette hoofdhuid en haar

Een vette hoofdhuid is het gevolg van overactieve talgklieren. Uw hoofdhuid bevat kleine poriën waaronder zich de talgklieren bevinden. Zij produceren een natuurlijke olie die talg wordt genoemd.

Sebum is van vitaal belang voor het behoud van een gezonde hoofdhuid en gezond haar. Maar soms kunnen bepaalde factoren bijdragen aan een overproductie van talg in uw huid/ hoofdhuid, waardoor uw haar vet wordt. Deze factoren kunnen intern of extern zijn.

Laten we eens kijken wat kan bijdragen aan een vette hoofdhuid:

Interne factoren

Genen

Je genen spelen een belangrijke rol bij het bepalen of je een vette hoofdhuid krijgt of niet. Als uw naaste familieleden een vette hoofdhuid hebben, is er een kans dat u het ook krijgt.

Externe Factoren

A. Je haar te vaak wassen/ hard schrobben

Het te hard/vaak wassen van je haar kan bijdragen aan de uitroeiing van je beschermende barrière. Dit kan resulteren in een overproductie van olie door uw talgklieren in een poging om uw hoofdhuid gehydrateerd te houden.

B. Voeding

Jouw voeding kan hier ook een rol in spelen. Koolhydraatrijke diëten worden in verband gebracht met een vette huid en hoofdhuid.

C. Stress

Als je stressniveau hoog is, is de kans groot dat je talgklieractiviteit toeneemt. Hierdoor kan uw hoofdhuid vet worden.

D. Haarverzorgingsproducten

Het gebruik van agressieve haarverzorgingsproducten kan de beschermende barrière van uw hoofdhuid beschadigen. Hierdoor kunnen essentiële oliën verloren gaan, waardoor uw talgklieren te veel talg produceren.

Hoe behandel je een vette hoofdhuid en vet haar?

Houd bij hoe vaak u uw haar wast

De frequentie waarmee u uw haar wast, is een belangrijke factor bij het bepalen hoe vet uw hoofdhuid kan worden.

Let op:

Let op de oorzaak van je vette hoofdhuid is belangrijk om te bepalen hoe vaak je je haar moet wassen. Als u altijd al vet haar en een vette hoofdhuid hebt gehad, is dat waarschijnlijk genetisch bepaald. Als je het in de loop der jaren hebt ontwikkeld, dragen externe factoren er waarschijnlijk aan bij.

Als je je hoofdhuid niet regelmatig wast/reinigt

Het schoonhouden van je hoofdhuid en het verwijderen van overtollige olie is belangrijk om van dat vet af te komen. Het wassen van uw haar helpt overtollige olie en vuil te verwijderen. Het houdt uw hoofdhuid schoon en bevordert gezond haar. Was uw haar minstens 3 keer per week om het schoon en olievrij te houden.

Als u uw haar te vaak wast

Als u iemand bent die uw haar te vaak wast, is er een mogelijkheid dat het te vaak wassen ervoor zorgt dat uw hoofdhuid vet aanvoelt. Als u uw haar te vaak wast, onttrekt u essentiële oliën en vocht aan uw hoofdhuid. Hierdoor kunnen uw talgklieren te veel olie produceren om een uitgedroogde hoofdhuid te compenseren.

Nauwelijks wassen

Soms beschouwen we het wassen van ons haar als vanzelfsprekend. Alleen wat shampoo inwrijven is niet genoeg. Shampoo verwijdert ongewenst vuil en afval uit je haar. Het verwijdert ook overtollige olie van je hoofdhuid.

Wat is de juiste manier om te wassen?

Vaak staan de instructies op de fles van je shampoo.

  • Neem een kleine hoeveelheid shampoo en masseer het in je hoofdhuid.
  • Vermijd het schrobben met je nagels. Dit kan je huidbarrière wegnemen, waardoor je oliën en vocht verliest.
  • Breng je shampoo alleen op je hoofdhuid aan. De uiteinden van je haar krijgen het terwijl je het uitspoelt.

Conditioneer je haar goed

Te veel conditioner op je haar gebruiken kan resulteren in een productophoping. Hierdoor kan uw haar vettiger en zwaarder aanvoelen. Gebruik zoveel conditioner als op de fles wordt aanbevolen.

Investeer in producten die bedoeld zijn voor een olievrije hoofdhuid en haar

Er zijn producten op de markt die specifiek gericht zijn op een vette hoofdhuid. Net als uw huid is ook uw haar uniek. Investeer in producten die uw haarproblemen aanpakken.

Kijk naar shampoos die deze ingrediënten bevatten als u een vette hoofdhuid heeft:

  • Benzoylperoxide
  • Natriumlaurylsulfaat
  • Seleniumsulfide
  • Natriumsulfacetamide
  • Ketoconazol

Reinig je borstels regelmatig

Het vet en vuil dat op je borstel terechtkomt als je hem op je haar gebruikt, moet worden schoongemaakt. Er kunnen ook productresten op je borstel zitten. Als u dezelfde borstel op uw haar gebruikt, voegt u in feite alleen maar overtollig vet en vuil toe aan uw hoofdhuid.

Schrob of borstel niet te hard

Te hard schrobben of borstelen kan de beschermlaag van uw hoofdhuid beschadigen, die vocht en essentiële oliën insluit. Dit kan de natuurlijke oliën van uw hoofdhuid wegnemen, waardoor uw talgklieren te veel olie gaan produceren. Dit kan bijdragen aan een vettige hoofdhuid en haar.

Naspoelen

Je wilt niet dat er productophoping plaatsvindt. Als je je haar niet grondig wast nadat je het hebt gewassen of geconditioneerd, kan je haar extra zwaar aanvoelen.

Mijd het gebruik van zware producten zoals leave-in conditioners

Deze zorgen ervoor dat je hoofdhuid zwaar en vettig aanvoelt. Met een vette hoofdhuid heb je geen extra vocht nodig. Vermijd alles wat uw haar verzwaart of zwaar doet aanvoelen.

Was uw haar na de training

Uw hoofdhuid kan na een goede training te zweterig aanvoelen. Dit zweet dat zich heeft opgehoopt op je haar en hoofdhuid kan ervoor zorgen dat het extra vettig aanvoelt en dat kan behoorlijk vervelend zijn. Was je haar daarom na de training met shampoo.

Vermijd het gebruik van stylingproducten (die hitte gebruiken)

De hitte van stylingproducten kan je haar veel schade toebrengen. Ze veroorzaken niet alleen haarbreuk, maar kunnen op de lange duur ook de essentiële oliën uit je haar onttrekken. Hierdoor kan je hoofdhuid weer te veel olie produceren, waardoor je haar vettig wordt en zwaar aanvoelt.

Home Remedies For Greasy Scalp

Tea tree oil

Tea tree oil heeft antibacteriële eigenschappen die je kunnen helpen om je hoofdhuid gezond te houden. Het vermindert ook roos en vettigheid (1). Voeg een paar druppels tea tree olie toe aan uw shampoo. Masseer het in je haar en spoel het goed uit.

Apple cider vinegar

Apple cider vinegar kan nuttig zijn bij het verminderen van productophoping. Elke keer dat je je haar verzorgt, bedekt een dun laagje van het product je haarschacht. Dit geeft je haar de zachte, pluisvrije textuur die makkelijk te stylen is.

Te veel conditioner kan je haar echter soms verzwaren en plat laten vallen. Hierdoor voelt het extra vettig en zwaar aan. Appelciderazijn is effectief in het verwijderen van productophopingen, het in balans brengen van de pH-waarde van je hoofdhuid en het verminderen van pluis.

Toverhazelaar

Toverhazelaar is uiterst nuttig om je hoofdhuid en haar te ontdoen van vet. Dit ingrediënt kan helpen olieproducerende poriën te sluiten en uw hoofdhuid te ontdoen van jeuk (2).

Als u een gevoelige hoofdhuid heeft, kan toverhazelaar een goede optie voor u zijn (3). Voer echter altijd een patch-test uit voordat u iets op uw huid/ hoofdhuid aanbrengt.

Groene thee

Groene thee is effectief in het verminderen van de olieproductie in uw huid (4) (5). U kunt een shampoo kopen die groene thee-extract bevat.

Andere aandoeningen die verband houden met een vette hoofdhuid

Seborroïsche dermatitis

Seborroïsche dermatitis, ook bekend als roos, komt meestal voor op die delen van uw hoofdhuid waar veel olieklieren zitten. De aandoening resulteert in een schilferige en jeukende hoofdhuid. Hoewel het geen ernstige aandoening is, kan seborrheïsch eczeem behoorlijk vervelend zijn.

Acne op het voorhoofd

Acne op het voorhoofd kan het gevolg zijn van een vette hoofdhuid. De olie op je hoofdhuid kan via je haarstrengen op je voorhoofd terechtkomen. Hierdoor kunnen uw poriën verstopt raken en kan acne ontstaan.

Wanneer naar de dokter?

Als u deze remedies hebt geprobeerd en geen grote verbetering ziet, praat er dan over met uw dermatoloog. Hij kan u een shampoo met medicinale werking aanraden, die speciaal bedoeld is om de talgproductie op uw hoofdhuid te reguleren.

Tot slot

  • Te veel warmte op uw haar gebruiken kan het beschadigen en vettiger maken.
  • Het nemen van hete douches, vieze borstels en het niet goed schoonmaken van je hoofdhuid kunnen bijdragen aan het vet.
  • Tea tree olie, appelciderazijn, toverhazelaar en groene thee kunnen helpen het vet op je hoofdhuid en haar te verminderen.

Begin met het kennen van je huid

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *