Jak pozbyć się oleju z tłustych włosów i skóry głowy?

Myjesz włosy każdego ranka. Ale gdy zapada zmierzch, Twoja skóra głowy staje się tłusta! Czy to prawda? Rozumiemy to.

Tłuste włosy to powszechny problem wielu Hindusek. Bardzo często nie chodzi tylko o uczucie tłustości, które może być denerwujące, ale także o swędzenie, łupież i inne problemy, które niesie ze sobą tłusta skóra głowy. Dlatego też, zebraliśmy razem środki, które pomogą ci utrzymać zdrową i wolną od oleju skórę głowy. Czytaj dalej.

Przyczyny przetłuszczania się skóry głowy i włosów

Tłusta skóra głowy jest wynikiem nadmiernej aktywności gruczołów łojowych. Skóra głowy zawiera małe pory, pod którymi znajdują się gruczoły łojowe. Produkują one naturalny olej zwany sebum.

Sebum jest niezbędne do utrzymania zdrowej skóry głowy i włosów. Czasami jednak pewne czynniki mogą przyczynić się do nadprodukcji sebum w skórze głowy, przez co włosy stają się tłuste. Czynniki te mogą być wewnętrzne lub zewnętrzne.

Przyjrzyjrzyjmy się temu, co może przyczynić się do przetłuszczania się skóry głowy:

Faktory wewnętrzne

Geny

Twoje geny odgrywają główną rolę w określeniu, czy będziesz mieć tłustą skórę głowy, czy nie. Jeśli członkowie twojej najbliższej rodziny mają tłustą skórę głowy, istnieje prawdopodobieństwo, że ty również możesz ją mieć.

Faktory zewnętrzne

A. Zbyt częste mycie włosów/zbyt mocne szorowanie

Zbyt mocne/częste mycie włosów może przyczynić się do zlikwidowania bariery ochronnej. Może to skutkować nadprodukcją oleju przez gruczoły łojowe, które próbują utrzymać nawilżenie skóry głowy.

B. Dieta

Twoja dieta również może odgrywać tu pewną rolę. Diety wysokowęglowodanowe mają związek z przetłuszczaniem się skóry i głowy.

C. Stres

Jeśli poziom Twojego stresu jest wysoki, są szanse, że aktywność gruczołów łojowych może się zwiększyć. To może spowodować, że skóra głowy będzie się przetłuszczać.

D. Produkty do pielęgnacji włosów

Używanie ostrych produktów do pielęgnacji włosów może uszkodzić barierę ochronną skóry głowy. Może to spowodować utratę olejków eterycznych, powodując nadprodukcję sebum przez gruczoły łojowe.

Jak leczyć przetłuszczającą się skórę głowy i tłuste włosy?

Zapamiętaj, jak często myjesz włosy

Częstotliwość mycia włosów jest kluczowym czynnikiem w określaniu stopnia przetłuszczenia skóry głowy.

Uwaga:

Zwrócenie uwagi na przyczynę przetłuszczania się skóry głowy jest ważne, aby określić, jak często powinnaś myć włosy. Jeśli zawsze miałaś tłuste włosy i tłustą skórę głowy, prawdopodobnie jest to przyczyna genetyczna. Jeśli rozwinęłaś ją na przestrzeni lat, prawdopodobnie przyczyniają się do tego czynniki zewnętrzne.

Jeśli nie myjesz/czyścisz skóry głowy regularnie

Utrzymanie skóry głowy w czystości i usuwanie nadmiaru oleju jest ważne, aby pozbyć się tego tłuszczu. Mycie włosów szamponem pomaga usunąć nadmiar oleju i zanieczyszczeń. Utrzymuje skórę głowy w czystości i promuje zdrowe włosy. Myj włosy co najmniej 3 razy w tygodniu, aby utrzymać je czyste i wolne od oleju.

Jeśli myjesz włosy zbyt często

Jeśli jesteś osobą, która myje włosy zbyt często, istnieje możliwość, że nadmierne mycie powoduje, że skóra głowy jest tłusta. Zbyt częste mycie włosów szamponem może pozbawić skórę głowy niezbędnych olejków i wilgoci. Może to spowodować, że Twoje gruczoły łojowe zaczną nadmiernie produkować olej, aby uzupełnić braki w odwodnionej skórze głowy.

Prawidłowe mycie włosów

Czasami mycie włosów jest dla nas oczywiste. Samo wcieranie szamponu nie wystarczy. Szampon usuwa z włosów niechciany brud i zanieczyszczenia. Usuwa również nadmiar oleju z twojej skóry głowy.

Jaki jest właściwy sposób mycia włosów szamponem?

Często masz instrukcje podane na butelce szamponu.

  • Weź niewielką ilość szamponu i wmasuj go w skórę głowy.
  • Unikaj szorowania paznokciami. Może to zlikwidować barierę ochronną skóry, powodując utratę olejków i wilgoci.
  • Przystosuj się do stosowania szamponu tylko na skórę głowy. Końcówki włosów otrzymają go podczas spłukiwania.

Odżywka do włosów

Używanie zbyt dużej ilości odżywki na włosach może spowodować nagromadzenie się produktu. Może to spowodować, że Twoje włosy będą bardziej tłuste i ciężkie. Używaj tyle odżywki, ile jest zalecane na butelce produktu.

Zainwestuj w produkty, które są przeznaczone do skóry głowy i włosów bez oleju

Na rynku dostępne są produkty, które są przeznaczone specjalnie dla tłustej skóry głowy. Tak jak Twoja skóra, Twoje włosy są wyjątkowe. Zainwestuj w produkty, które rozwiążą Twoje problemy z włosami.

Jeśli masz tłustą skórę głowy, szukaj szamponów, które zawierają te składniki:

  • Nadtlenek benzoilu
  • Laurylosiarczan sodu
  • Siarczek selenu
  • Sulfacetamid sodu
  • Ketokonazol

Czyść swoje szczotki regularnie

Tłuszcz i brud, który dostaje się na szczotkę, gdy używasz jej na włosach, musi być czyszczony. Na szczotce mogą również znajdować się pozostałości produktu. Kiedy używasz tej samej szczotki do włosów, w zasadzie dodajesz tylko nadmiar tłuszczu i brudu do skóry głowy.

Nie szoruj i nie szczotkuj zbyt mocno

Szorowanie lub szczotkowanie zbyt mocno może uszkodzić warstwę ochronną skóry głowy, która zatrzymuje wilgoć i olejki eteryczne. Może to pozbawić skórę głowy naturalnych olejków, powodując nadmierną produkcję oleju przez gruczoły łojowe. To może przyczynić się do przetłuszczania się skóry głowy i włosów.

Dokładne spłukiwanie

Nie chcesz, aby produkt się nagromadził. Nieumycie włosów dokładnie po umyciu ich szamponem lub odżywką może spowodować, że będą się one czuły dodatkowo obciążone.

Unikaj stosowania ciężkich produktów, takich jak odżywki bez spłukiwania

Spowodują one, że skóra głowy będzie się czuła ciężka i tłusta. Przy tłustej skórze głowy nie potrzebujesz dodatkowego nawilżenia. Unikaj wszystkiego, co obciąży Twoje włosy lub sprawi, że będą ciężkie.

Umyj włosy po treningu

Twoja skóra głowy może czuć się zbyt spocona po dobrych ćwiczeniach. Pot, który nagromadził się na włosach i skórze głowy może powodować uczucie dodatkowego przetłuszczenia i może być dość denerwujący. Postaraj się umyć włosy szamponem po ćwiczeniach.

Unikaj stosowania produktów do stylizacji (tych, które wykorzystują ciepło)

Ciepło wytwarzane przez produkty do stylizacji może spowodować znaczną ilość uszkodzeń włosów. Nie tylko powodują one łamanie się włosów, ale na dłuższą metę mogą pozbawiać je olejków eterycznych. To może spowodować, że skóra głowy zacznie ponownie produkować nadmiar oleju, przez co włosy staną się tłuste i ciężkie.

Domowe sposoby na tłustą skórę głowy

Olejek z drzewa herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego ma właściwości antybakteryjne, które pomogą Ci utrzymać zdrową skórę głowy. Zmniejsza on również łupież i przetłuszczanie się skóry głowy (1). Dodaj kilka kropli olejku z drzewa herbacianego do swojego szamponu. Wmasuj go we włosy, a następnie dokładnie spłucz.

Ocet jabłkowy

Ocet jabłkowy może okazać się przydatny w zmniejszaniu gromadzenia się produktu. Za każdym razem, gdy nakładasz na włosy odżywkę, cienka warstwa produktu pokrywa trzon włosa. To właśnie ona nadaje włosom miękką, pozbawioną puszenia się teksturę, którą łatwo ułożyć.

Jednakże zbyt duża ilość odżywki może czasem obciążać włosy i powodować ich spłaszczenie. To sprawia, że włosy stają się tłuste i ciężkie. Ocet jabłkowy jest skuteczny w usuwaniu nagromadzonych produktów, równoważąc poziom pH skóry głowy i zmniejszając puszenie się włosów.

Olejek z oczaru wirginijskiego

Olejek z oczaru wirginijskiego jest niezwykle przydatny, aby pozbyć się tłuszczu ze skóry głowy i włosów. Składnik ten może pomóc zamknąć pory wytwarzające olej i uwolnić skórę głowy od swędzenia (2).

Jeśli masz wrażliwą skórę głowy, oczar wirginijski może być dla Ciebie dobrym rozwiązaniem (3). Jednakże, zawsze przeprowadzaj test płatkowy przed zastosowaniem czegokolwiek na skórę głowy.

Zielona herbata

Zielona herbata jest skuteczna w zmniejszaniu produkcji oleju w twojej skórze (4) (5). Możesz kupić sobie szampon, który zawiera ekstrakt z zielonej herbaty.

Inne warunki związane z tłustą skórą głowy

Łupieżowe zapalenie skóry

Łupieżowe zapalenie skóry, znane również jako łupież, ma tendencję do występowania w tych częściach twojej skóry głowy, w których znajduje się wiele gruczołów olejowych. Skutkiem tego stanu jest łuszcząca się i swędząca skóra głowy. Chociaż nie jest to poważny stan, łojotokowe zapalenie skóry może być dość irytujące.

Trądzik na czole

Trądzik na czole może być wynikiem przetłuszczania się skóry głowy. Olej na skórze głowy może zostać przeniesiony na czoło poprzez pasma włosów. Może to zatykać pory i prowadzić do rozwoju trądziku.

Kiedy udać się do lekarza?

Jeśli wypróbowałaś te środki i nie zauważyłaś żadnej znaczącej poprawy, porozmawiaj o tym z dermatologiem. Może on zalecić szampon leczniczy, którego zadaniem jest regulowanie produkcji sebum na skórze głowy.

Podsumowanie

  • Używanie zbyt wysokiej temperatury na włosach może je uszkodzić i sprawić, że będą się bardziej przetłuszczać.
  • Branie gorących pryszniców, brudne szczotki i nieczyszczenie skóry głowy we właściwy sposób może przyczynić się do przetłuszczania się włosów.
  • Olejek z drzewa herbacianego, ocet jabłkowy, oczar wirginijski i zielona herbata mogą pomóc zmniejszyć przetłuszczanie się skóry głowy i włosów.

Zacznij od poznania swojej skóry

Leave a Comment

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *