Cuidados dos Olhos para Crianças

Cuidados dos Olhos para Crianças: 3 Coisas que provocam fricção ocular e 3 coisas a que pode levar!

Se os seus filhos continuam a esfregar os olhos ou têm olhos lacrimejantes, podem precisar de consultar um médico especializado em cuidados oculares para crianças. Veja as 3 principais razões pelas quais as crianças tendem a ser vítimas de fricção ocular:

  1. Visão turva – Quando o ecrã do seu computador no escritório ou os sinais de rua se tornam turvos numa longa viagem, qual é o seu primeiro instinto? Esfregamento ocular, claro. As crianças não podem queixar-se de visão desfocada porque não sabem que deveriam estar a ver de forma diferente do que estão. Mesmo sem se queixarem, as crianças devem fazer o seu primeiro exame oftalmológico aos 6 meses de idade, novamente aos 3 anos de idade, aos 5-6 anos de idade imediatamente antes do jardim-de-infância, e depois a cada 2 anos em idade escolar crianças sem problemas de visão, (mais frequentemente se tiver sido feito um diagnóstico visual).
  2. Coceira e alergia – As crianças têm sistemas imunitários muito activos que encontram novos agentes patogénicos e devem defender-se contra a doença todos os dias. Uma alergia é uma resposta excessiva do sistema imunitário que produz inflamação. A comichão é um efeito secundário comum desta inflamação e é o resultado da libertação de histamina. A fricção pode oferecer alívio temporário à comichão, mas desencadeia a libertação de mais histamina, acabando por piorar a comichão. A aplicação de um pano fresco e húmido aos olhos fechados é um óptimo começo para a comichão nos olhos, até que se possa marcar uma consulta com o oftalmologista.
  3. Olhos secos – Diz-se que não se consegue obter água de um nabo, e não se obtêm muitas lágrimas quando se está desidratado. Os olhos secos podem ser o resultado de um consumo insuficiente de água. Podem também ser o efeito secundário de muitos medicamentos que damos aos nossos filhos. Benadryl é um medicamento muito comum administrado a crianças, o que causa olhos secos. Os anti-histamínicos e descongestionantes são causas conhecidas de secura. O uso de lágrimas artificiais pode ser necessário enquanto a criança tiver de tomar estes medicamentos.
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    Top 3 Conditions that Eye Rubbing Can Cause

    1. Infectious Conjunctivitis – É improvável que uma criança considere uma ida à casa de banho para lavar as mãos antes de esfregar os olhos. Isto significa que quaisquer germes que estejam nas suas mãos irão directamente para os seus olhos quando os esfrega. E este é um modo muito comum de transmissão da conjuntivite pediátrica, também conhecida como olho rosa!
    2. alterações na forma dos olhos – A fricção repetida dos olhos pode levar a uma mudança na forma da frente do olho, mais especificamente a uma mudança na córnea. Esta alteração pode prestar-se ao avanço da quase clarividência e queratocono. O queratocono é uma condição corneana que ocorre quando a córnea se torna fina e demasiado fraca para manter a sua forma esférica, e assume a forma de um cone, levando a uma visão permanentemente distorcida. Os sinais desta condição ocorrem no início da adolescência e os casos avançados podem necessitar de um transplante de córnea mais tarde na vida.

    3. Estilos – Começam como um pequeno galo tenro na pálpebra, e se não forem tratados podem fazer com que todo o olho incha, o que em casos graves pode levar à hospitalização ou infecção sistémica. Tudo começa quando as bactérias na pálpebra entram numa glândula oleosa localizada junto a um folículo piloso, causando uma infecção ocular. Se tratadas precocemente com antibióticos, as pontas podem ser um inconveniente muito ligeiro e breve. Mas quando o tratamento é atrasado, podem resultar em infecções muito graves que avançam a um ritmo surpreendentemente rápido, especialmente em crianças.

    Hábitos oculares saudáveis para crianças

    Olhos e visão saudáveis são uma parte importante do desenvolvimento dos seus filhos. Os seus olhos devem ser examinados regularmente, uma vez que muitos problemas de visão e doenças oculares podem ser detectados e tratados precocemente . Uma visão saudável é importante para toda a família e começa com práticas saudáveis durante a infância.

    Telas móveis podem ter alguns efeitos negativos nos olhos do seu filho, mas há coisas que pode fazer para reduzir os danos. As crianças não estabelecem naturalmente limites para si próprias, pelo que, como pai, pode ajudar ensinando moderação. Ajuste a luminosidade dos ecrãs e mude a cor de fundo para cinzento frio. Deve também considerar a adição de um filtro de luz azul aos smartphones e comprimidos.

    Problemas de visão podem ser corrigidos ou melhorados com óculos, lentes de contacto ou um programa de exercícios oftalmológicos chamado terapia de visão. É também importante assegurar que os olhos do seu filho sejam protegidos do sol desde a mais tenra idade. Invista num par de óculos de sol, ou certifique-se de que usa um chapéu para dar sombra aos olhos.

    Uma dieta bem equilibrada que inclua várias frutas e vegetais pode ajudar todo o corpo a manter-se saudável. Couve, cenoura, atum, espinafre, salmão e alabote, todos contêm vitaminas que são boas para os seus olhos.

    Problemas oculares comuns em crianças

    Existem vários problemas oculares que podem afectar a sua criança. A maioria é detectada por um exame oftalmológico utilizando um gráfico de acuidade durante os anos pré-escolares. Eis alguns a ter em conta:

  • Ambli>Ambliopia (também conhecida como “olho preguiçoso”) é uma visão deficiente num olho que parece ser normal.
  • Estrrabismo é um desalinhamento dos olhos. Os olhos podem virar para fora, dentro, para cima ou para baixo.
  • Erros de refracção significam que a forma do olho não refracta devidamente a luz, pelo que faz com que as imagens pareçam desfocadas.

O resultado final sobre esfregar os olhos

As crianças devem ter os olhos examinados regularmente, pelo seu oftalmologista. Nem todas as condições oculares são óbvias, e para ter a certeza, nem todas podem ser detectadas pelo rastreio visual anual realizado pelo pediatra.

We At Seaview eye care can evaluate vision and eye health to determine the cause of any frequent eye rubbing your child may be doing. Ajudamo-lo a desencorajar a fricção, encorajando-os a beber água durante todo o dia, enquanto defendemos uma boa lavagem das mãos em cada curva! Contacte-nos hoje se quiser ajudar o seu filho com os seus problemas de fricção ocular.

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